做完减重手术手术后饮食上要注意哪些
时间:2023-02-23 作者:深圳港龙医院
做完减重手术手术后饮食上要注意吃清淡、容易消化的食物,比如小米粥、大米粥、面条等,也可以吃富含维生素的食物、高蛋白的食物,以及低糖的食物,但需要注意的是避免吃辛辣、刺激性的食物。
1、吃清淡、容易消化的食物:做完减重手术手术后需要注意饮食清淡,可以吃小米粥、大米粥、面条等,易于消化且不会刺激胃肠道,也可以补充身体所需要的营养成分;
2、吃富含维生素的食物:比如苹果、橙子、菠菜、黄瓜等,可以补充身体所需要的维生素,还可以促进体内新陈代谢,有助于伤口愈合,且不会刺激胃肠道,不会影响减肥效果;
3、吃高蛋白的食物:做完减重手术手术后可以吃高蛋白的食物,比如鱼肉、虾肉、牛奶等,可以补充身体所需要的营养,有助于增强自身体质,但需要注意的是避免吃辛辣、刺激性的食物,以免刺激胃肠道,引起腹胀、腹痛等不适症状;
4、低糖的食物:做完减重手术手术后需要注意避免吃高糖的食物,比如糖果、蛋糕等,做完减重手术手术后身体比较虚弱,如果吃高糖的食物,可能会影响伤口愈合,不利于身体健康。
在日常生活中,除了注意饮食之外,还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,不要熬夜,做重体力劳动,术后应遵医嘱到医院的外科就诊,进行血常规检查、心电图检查等。
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