做完减重手术后饮食上要注意吃清淡、容易消化的食物，比如小米粥、大米粥、面条等，也可以吃富含维生素的食物、高蛋白的食物，以及低糖的食物，但需要注意的是避免吃辛辣、刺激性的食物。

1、吃清淡、容易消化的食物：做完减重手术后需要注意饮食清淡，可以吃小米粥、大米粥、面条等，易于消化且不会刺激胃肠道，也可以补充身体所需要的营养成分;

2、吃富含维生素的食物：比如苹果、橙子、菠菜、黄瓜等，可以补充身体所需要的维生素，还可以促进体内新陈代谢，有助于伤口愈合，且不会刺激胃肠道，不会影响减肥效果;

3、吃高蛋白的食物：做完减重手术后可以吃高蛋白的食物，比如鱼肉、虾肉、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，有助于增强自身体质，但需要注意的是避免吃辛辣、刺激性的食物，以免刺激胃肠道，引起腹胀、腹痛等不适症状;

4、低糖的食物：做完减重手术后需要注意避免吃高糖的食物，比如糖果、蛋糕等，做完减重手术后身体比较虚弱，如果吃高糖的食物，可能会影响伤口愈合，不利于身体健康。

在日常生活中，除了注意饮食之外，还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，不要熬夜，做重体力劳动，术后应遵医嘱到医院的外科就诊，进行血常规检查、心电图检查等。

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