健康科普:引起肥胖的原因以及治疗方法
时间:2023-04-27 17:47:37 作者:深圳港龙医院
选择医院是看病的第一步及关键一步,对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说,并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同,再大的医院也有相对薄弱的科室,有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目,不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑:
看医院性质,一般来说,医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量,对于许多常见病、多发病、疑难病症,都会有丰富的治疗经验。看医院名气,一家好的医院,总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前,不妨在各平台看看看评价,初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说,专科医院的科室设置较单纯,对某一方面疾病的研究也较透彻,比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后,下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验,但对于疑难杂病来说,选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
看来,要选择一家适合自己的医院,还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解,才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助:
世界上美好的事情,莫过于躺着,如果说还有什么更爽的事儿,那就是吃完饭之后躺着。对此我深有感触,到哪儿都是一瘫,简直不能再惬意。不过,身边的友人已经多次提醒,再这么懒下去,就要胖变形了……
肥胖的人往往行动迟缓、爱瞌睡、喜欢暴饮暴食 ,而且其中许多的患者还会有其他的一些疾病,例如 糖尿病 、 高血压甚至是心脏病 。为此我们不得不对次引起高度的重视,肥胖症不仅影响这我们的生活,而且还严重的威胁了我们的身体健康。根据去年Lancet发布的研究,指出我国肥胖人口已超9000万,高居全球首位;其中男性4320万,女性4640万,占总人口的8%左右,青少年肥胖也增长迅速,一系列数据表明,我国肥胖形势不容乐观,抵御肥胖远离肥胖才是我们健康生活的前提。
远离肥胖我们必须得先了解肥胖才能对症下药;引起肥胖究竟有哪些因素呢?引起肥胖究竟有哪些因素呢
1、 感冒 :病毒可增加脂肪
请不要怀疑,感冒真的是引起肥胖的因素之一。研究人员发现,一种引起感冒和喉咙 发炎 的病毒可以导致肥胖,该病毒使体内的脂肪细胞迅速增加。
2、饮食:摄入热量过多
这个是大家都知道的常识;饮食仍然是影响体重的一个很重要的因素。大多数人长胖,就是因为他们从食物中摄取的热量比身体需要的多。所以,少吃多运动仍然是减肥的好方式。
3、基因:变异体导致高体重
英国科学家已经发现了一种调节体内脂肪量的基因变异体。拥有这种基因变异体的人,要比没有这种基因变异体的人平均重公斤。
4、缺觉:肥胖可能性比较大
每天睡眠在4小时以下的人,比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%。研究表明,睡眠不足的人,体内促进食欲因子的水平也要高。
5、激素:控制饥饿感
科学家研究指出,人体中存在一种瘦素,也称抗肥胖因子,是降低饥饿感的主要激素,它控制了我们对于食物的喜好。缺乏瘦素的人喜欢所有的食物,而且吃得很多,因此成为超级大胖子。
6、亲友:肥胖也会“传染”
如果一个人的朋友是胖子,那他患肥胖的可能性会增加57%。原因在于,如果自己的朋友或亲戚肥胖,会改变一个人对合理体重的接受标准,影响他的饮食结构和生活方式。
7、空调:调节热量机制受阻
空调让我们总是待在恒温的环境里,所以我们不用调节自己体内的热量。但如果气温很低,我们的身体就会自动消耗脂肪,以保持温暖;如果天气很热,我们的食欲就会降低。使用空调的人,热量调节机制受阻,更容易肥胖。
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