选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　肥胖是一个世界性的问题，但不同地区的肥胖，有各自的特点。

　　欧美的肥胖是全面的，手粗、腰粗、屁股大，一眼看过去，一个胖子能有两个普通人宽。

　　而中国不一样，容易产生大肚子，四肢却正常的中心性肥胖。

　　中心性肥胖，也叫腹部肥胖，苹果型肥胖，是以腹部脂肪堆积为特征的肥胖，也就是人们常说的啤酒肚，它非常的危险，而且往往女性比男性更容易出现中心肥胖问题。

　　为什么呢？

　　因为欧美人群脂肪容易堆积在表皮皮下脂肪组织中，一胖就全身胖。但是欧美人群的肌肉含量较高，体脂率较低，即使胖到300斤，也能轻松的行走活动。

　　但中心性肥胖不行，因为脂肪都堆积在腹部，会对身体造成严重的内脏负担和外部的体重负担，200斤左右就可能行动困难了。

　　为什么说中心性肥胖危险？

　　因为内脏脂肪过多。

　　皮下脂肪，就是在皮肤下面堆积的脂肪。一个人的外形胖瘦主要就看皮下脂肪，减肥也是减的它。

　　内脏脂肪，就是长在脏器周围的脂肪，所以一般在腹腔内堆积。内脏脂肪多，不会肉眼可见的变胖，但却会压迫内脏。

　　这就非常危险了，初期的直观体验如呼吸不畅，行动不便，严重后更容易造成多种疾病，如脂肪肝、2型糖尿病、心血管疾病、动脉硬化、脑中风等，还可能引发不孕不育。

　　皮下脂肪的作用主要是保护身体，有保暖作用，堆积过多就会变胖，用手触摸是比较软的，是相对来说比较好减的脂肪，称之为“良性脂肪”。

　　内脏脂肪就不一样了，它主要分布在大网膜和肠系膜，主要作用是固定、支持肠子，免得它们像耳机线一样在肚子里揣会儿就打结。

　　但因为内脏脂肪在脏器周围，在腹部中不容易从外形上看出来，一旦过量堆积，就非常危险，被称之为“恶性脂肪”。

　　而且内脏脂肪引起身体异常，导致皮下脂肪容易增多，不先去除内脏脂肪，就很难减少皮下脂肪，减了也容易反弹，就变成喝水都会胖的情况。

　　所以同样的BMI，中心性肥胖会比全身性肥胖更加危险。

　　内脏脂肪的测量标准

　　一般来说男性腰围>90CM，女性腰围>85CM就要小心内脏脂肪过多的问题。

　　还有一个标准是腰臀比，腰围除以臀围，即腰围与臀围的比值。

　　测量的方法为笔直站立，轻轻吸气，用卷尺测量肚脐上方腰围与凸出臀围。

　　男性腰臀比例>，女性>，就表明是内脏脂肪过剩的高危人群，需要马上进行下一步测试；腰腹皮下赘肉试着捏肚脐周围，如果能轻松捏起2厘米，表示堆积的是皮下脂肪，如果捏不起来，表示很多脂肪是堆积在内脏里。

　　如何减掉内脏脂肪？

　　内脏脂肪危害巨大，怎么才能减掉呢？

　　首先要明白，内脏脂肪也是因为摄入过多高糖高脂、缺乏运动引起的，所以减肥方法自然也是常说的“管住嘴，迈开腿”。

　　但是中心性肥胖严重，比如男性腰围>90CM，女性腰围>80CM的胖友，要减掉内脏脂肪并不容易。

　　因为这个时候，体重上去了，心脏符合增加，剧烈运动会导致心功能的衰竭，还会运气关节损伤，所以深藏体内的内脏脂肪，很难自然减少。

　　这时候，肥胖已经是病症了，要减掉内脏脂肪就要采取医学治疗手段，例如减重手术手术里面的袖状胃手术、胃旁路手术。

　　减重手术手术不同于抽脂手术这种直接对脂肪下手的方式，而是直指根源，对胃下手。

　　通过手术的方式改变胃的容积，减少病人的食物摄入上限，饥饿素也会降低，吃的不多了，自然就会瘦下来了。

　　减重手术手术的中长期有效满意率高达85%-97%，是国家认可推荐的治疗肥胖和2型糖尿病的方式。

　　改变胃的容积后，再配合专业健康管理师指导，更容易养成均衡健康的饮食习惯，再进行合适的运动，维持体重就不会再是难事。

　　肥胖是万病之源，中心性肥胖更是难以察觉的巨大危险，一定要慎重对待。

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