袖状胃手术效果
时间:2024-04-26 09:45:26 作者:深圳港龙医院
袖状胃手术两个月,我瘦了24斤
我今年30岁,身高一米七五,体重一度达到了115公斤。这个体重让我常常感到身体疲惫,而且也让我面临着心血管疾病、糖尿病等健康问题的风险。为了改变这种状况,我下定决心要接受袖状胃手术。
两个月前,我接受了袖状胃手术。手术过程很顺利,我在医院休息了几天后就回家休养了。术后,我遵循医生的建议,慢慢恢复了饮食,并开始适度的锻炼。但是,尽管我严格控制饮食并努力锻炼,我的体重下降速度并没有达到我所期待的程度。
在术后的两个月里,我仅仅减去了24斤。这个结果虽然与我所预期的有些差距,但我开始认识到,减肥并不是一个简单的数字游戏,而是一个需要耐心和坚持的过程。在这个过程中,我学会了如何更好地管理自己的饮食,并且找到了适合我身体状况的锻炼方式。虽然体重减轻的速度较慢,但我现在感觉身体更健康了,更有活力了。
回顾这两个月的时间,我深深地体会到减肥不是一蹴而就的事情。在这个过程中,我曾感到沮丧和失望,但我知道这只是暂时的。现在,我会继续保持健康的生活方式,并期待着未来的变化。
我想分享我的经历,希望能给正在减肥的朋友们一些信心和鼓励。减肥并不是一件容易的事情,它需要时间和努力。但是,只要你坚持下去,你一定能够看到改变。我希望我的经历能够激励更多的人去勇敢地面对自己的体重问题,相信自己能够成功减肥。
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