「医疗专栏」-上海白癜风医院在哪-如何预防早期白癜风扩散呢？早期白癜风可以通过食疗来预防扩散。日常饮食中应增加黑色食物的摄入，有利于促进黑色素的形成。不要吃刺激性食物，如冷饮、海鲜制品、辣椒、酒等。同时，少吃富含维生素C的水果和蔬菜，如柠檬、芒果、柚子、青椒、西红柿等。那么，如何预防早期白癜风扩散呢？

　　1.早诊断早治疗。确诊后要及时用药。手术治疗。物理治疗可以预防白斑的扩散，减少疾病对外在美容的影响。初期的白癜风并不严重的，要是不去治疗是会造成白癜风的恶化，继续下去就不好控制和治疗了，因此，还是要注意尽早治疗的。

　　2.不要轻信民间药方，也不能轻易使用民间药方，否则不仅得不到预期的效果，还会导致白斑的扩散，因为治疗方法不正确。对于偏方不建议使用的，还是要去专业的医院进行检查，对症的治疗才好的。

　　3.保持良好的心态。部分患者会伴有紧张、易怒、自卑、焦虑、抑郁等不良情绪。长期接触这些不良情绪会导致免疫力下降，不利于疾病的恢复。所以要及时调整心态，保持稳定舒适的心情，或者乐观开朗。

　　4.避免创伤。由于白癜风患者的皮肤比较脆弱，所以要注意预防皮肤受到外伤，包括刺伤、抓伤、擦伤、晒伤等。

　　5.饮食合理，多吃富含黑色素、矿物质和酪氨酸的食物，如坚果、黑芝麻、黑木耳、动物内脏、茄子、鸡蛋、牛奶、豆制品等。这些食物中的营养成分有助于黑色素的合成，可以预防白斑的扩散。

　　如何预防早期白癜风扩散呢？为了预防白癜风的扩散，要在专业医生的指导下选择合适的治疗方案。同时要做好生活、饮食、心理等方面的调理，有助于促进身体的早日恢复。此外，我们应该坚持每天做一些有氧运动，如骑自行车，广播练习，太极拳，打羽毛球，散步等都是比较好的。

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