上海市治疗儿童身高矮小好点医院 实时发布 排名一览表今日盘1、上海六一儿童医院，2上海儿科医院 3上海儿童专科医院 4上海六一儿童专科医院5、上海儿童生长发育专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为语言发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、肥胖症等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。

上海六一儿童医院是央视两度报医院，专注儿童心脑健康15年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

立春啦！春季促长高，来帮孩子“窜一窜”

随着立春的到来，春天的脚步越来越近，大地开始焕发出勃勃生机。对于许多家长来说，春天不仅意味着新的开始，更是一个特别重要的时期——孩子身高增长的黄金季节。立春之际，正是助力孩子身高增长的时机，让我们一起来帮助孩子“窜一窜”吧！

春季之所以成为孩子身高增长的黄金季节，是因为春季气温适中，阳光充足，有利于孩子体内的新陈代谢和骨骼发育。在这个季节里，孩子的新陈代谢加快，骨骼生长迅速，为身高的增长提供了有利条件。

那么，作为家长，我们应该如何在春季帮助孩子实现身高增长呢？

首先，我们要关注孩子的饮食营养。春季是孩子生长发育的关键时期，家长应该注重孩子的饮食搭配，确保摄入足够的蛋白质、钙、磷等有助于骨骼生长的营养素。多食用富含这些营养素的食物，如瘦肉、鱼、蛋、奶等，有助于促进孩子的身高增长。

其次，我们要鼓励孩子多参加户外活动。春季阳光明媚，气温适宜，正是户外活动的好时节。户外活动能够让孩子接触大自然，愉悦心情，同时也有助于促进骨骼的生长和发育。家长可以带孩子去公园、运动场等地方进行适量的运动，如跳绳、篮球、游泳等，这些运动能够拉伸身体的各个部位，有助于身高的增长。

此外，我们还要保证孩子充足的睡眠时间。生长激素的分泌对于孩子的身高增长至关重要，而生长激素主要在睡眠时分泌。家长应该确保孩子每天有充足的睡眠时间，并尽量让孩子在晚上9点到凌晨1点之间进入深度睡眠状态，这是生长激素分泌旺盛的时间段。

我们要关注孩子的心理健康。春季气温多变，孩子容易出现情绪波动。家长要关注孩子的心理健康，及时与孩子沟通交流，了解他们的需求和困扰。一个快乐、自信的孩子，往往能够更好地应对生长发育过程中的各种挑战。

总之，立春啦！春季是孩子身高增长的黄金季节。作为家长，我们要从饮食、运动、睡眠和心理等方面入手，全方位助力孩子的身高增长。让我们一起努力，帮助孩子在春天里实现身高的飞跃！

上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以绿色医疗享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强！上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前上海哪家医院看长身高好_上海青少年身高到哪家医院_上海六一儿童专科医院

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