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上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康15年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。

在育儿过程中，许多家长常常面临孩子不听话、爱磨蹭、注意力不集中的困扰。然而，很多时候，这些行为并非孩子故意为之，而是可能源于一种名为“注意缺陷多动障碍”（ADHD）的神经发育障碍。本文将带您科学认识这一疾病，以便更好地理解和帮助孩子。

什么是注意缺陷多动障碍？

注意缺陷多动障碍，简称ADHD，是一种常见于儿童时期的心理障碍，主要表现为注意力不集中、活动过度和冲动行为。这些症状与孩子的年龄和发育水平不相称，会对其学习、社交和生活质量产生显著影响。

ADHD的主要表现

注意力不集中：ADHD孩子难以长时间专注于一件事情，容易分心或忘记正在做的事情。他们在课堂上可能经常走神，无法按时完成作业。

活动过度：这些孩子通常显得不安宁，手足小动作多，无法安静坐着。在需要安静的场合，他们可能会擅自离开座位，到处乱跑或攀爬。

冲动行为：ADHD孩子缺乏自我控制能力，容易做出冲动的决定或行动。他们可能会打断别人的谈话，插话或违反规则，导致与同伴发生冲突。

病因与影响因素

ADHD的病因至今尚未完全明确，但普遍认为是由多种生物学因素、心理因素及社会因素单独或协同作用所致。遗传因素、孕期和分娩过程中的不利因素、大脑发育异常、家庭环境和学校环境等都可能对此产生影响。

如何应对ADHD？

专业诊断与治疗：首先，家长应带孩子到专业医疗机构进行诊断，确诊后遵医嘱进行治疗。治疗可能包括药物治疗、心理治疗和行为干预等。

理解与支持：家长应理解孩子的困境，给予他们更多的理解和支持。避免过度批评或指责，而是鼓励他们积极面对挑战，实现自我成长。

教育支持：为孩子提供适合他们的教育环境和支持，如特殊教育、辅导等。这有助于他们更好地应对学习挑战，提高学习效果。

自我管理与应对策略：家长可以引导孩子学习一些自我管理和应对策略，如时间管理、情绪调节和注意力训练等。这些技能将帮助他们更好地控制自己的行为，提高生活质量。

总之，注意缺陷多动障碍是一种需要引起家长和社会关注的儿童神经发育障碍。通过科学认识、专业治疗和教育支持，我们可以帮助孩子更好地应对这一挑战，实现健康、快乐的成长。

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