核心提示：上海都市医院：专科专治外阴白斑，针对性强、效果好、防复发，不负您的信赖。

　　无论什么疾病，对付它好的方法就是防患于未然，在身体健康时根据医学上已知的会导致患病的因素，有针对性地调节自身的饮食生活习惯，保持身体健康。

　　像外阴白斑这种棘手的慢性疾病，周期长且对患者的危害性大，在日常生活的卫生清洁方面，女性朋友们可以通过以下几个措施减少外阴白斑加重的风险。

　　1、选择合适的水温

　　外阴白斑患者洗澡应选择淋浴，水温适中再洗。水温略高可以促进血液循环，增强身体新陈代谢。水温太高会增加血管淤积的风险。上海有治疗外阴白斑的医院吗？

　　2、控制洗澡频率

　　部分患者对外阴白斑存在认知误区，觉得患病和个人卫生习惯有关，于是在确诊后加强日常洗澡频率，觉得这样做对疾病有好处。其实这是完全没有必要的措施，过度清洁反而会让人体减弱对外来病菌的能力，加重外阴瘙痒的症状。患上外阴白斑定期洗澡，合理安排即可。上海去哪儿看外阴白斑？

　　3、避免用力过度

　　外阴白斑患者局部皮肤存在皲裂、变薄、干燥、角化增生等病理症状，洗澡时若用力搓洗会刺激患处，导致皮肤保护膜受损，加重病情。

　　4.避免使用刺激性清洁用品

　　日常护理、清洁外阴皮肤的时候，在洗浴用品的选择上，患者朋友要格外注意，要避免过多化学制剂的使用，会影响外阴皮肤本身的酸碱度。只用简单的温热清水擦拭即可。

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