轻度抑郁症怎么办

时间:2017-04-20 14:37:11 作者:上海新科脑康医院

轻度抑郁症可以通过心理治疗、物理治疗、药物治疗的方式改善,建议患者到正规医院的精神心理科就诊,并在医生的指导下进行治疗,以免延误病情。

1、心理治疗:轻度抑郁症可能与遗传因素、神经生化因素、心理社会因素有一定关系,患者可能会出现持久性情绪低落、兴趣减退以及快感缺失的症状,而且患者的注意力也会下降,常见的心理治疗方法为认知行为治疗,其中包括精神动力学治疗、人际心理治疗、婚姻家庭治疗等,可以通过谈话疗法、疏导疗法、认知行为治疗的方式改善;

2、物理治疗:轻度抑郁症的患者可以在医生的指导下做物理治疗,常见的物理治疗一般有经颅磁刺激治疗、重复经颅磁刺激治疗、深部脑刺激治疗,通过物理治疗可以促进大脑神经细胞的恢复,而且还可以缓解精神类的疾病,改善轻度抑郁症患者的症状;

3、药物治疗:因为抑郁症是一种精神障碍性疾病,所以在药物治疗方面主要是以服用抗抑郁的药物为主,比如盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等,但是在服用药物的同时还需要配合心理治疗,可以在医生的指导下服用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸舍曲林片。如果患者出现自责自罪的情况,还需要在医生的指导下服用盐酸安非他酮缓释片、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物进行治疗;

4、其他治疗:如果患者自身的病情比较严重,还需要通过改良电休克治疗、迷走神经刺激、重复经颅磁刺激治疗的方式改善,能够减少患者回忆性的行为,而且还可以改善患者的心情,使其恢复到正常状态。

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