妄想症是一种精神障碍性疾病，可分为钟情型、被害型、嫉妒型、夸大型、虚构型等不同类型。在日常生活中较难自行区分，建议及时寻求专业医生的帮助，进行针对性治疗。

1、钟情型：钟情型常见于精神分裂症和更年期女性，患者对别人的看法比较绝对，总认为别人的的行为会对自己产生伤害，表现出与自己对话的行为，还会出现被害妄想的情况;

2、被害型：被害型常见于偏执型人格障碍患者，可能与遗传因素、大脑异常有关。患者经常感觉自己受到伤害，会胡思乱想、坚信别人讲道理、行为偏激，往往伴有抑郁、焦虑的症状;

3、嫉妒型：嫉妒型常见于精神分裂症患者，是一种被自己伤害导致的过度病理想化现象，患者总认为自己被其他力量支配，导致出现过激行为;

4、夸大型：夸大型常见于偏执型人格障碍患者，出现自我感觉自己被其他力量支配，影响自己的行为，可能会出现过度检查、自伤的情况;

5、虚构型：虚构型人格障碍患者由于过度相信自己的外表，会感觉自己非常优秀、聪明，当别人有意针对自己时，会出现虚构的情况。

建议在日常生活中保持积极、乐观的心态，学会放松自己的心情。平时可多进行户外活动，适当增加与人交流的频率，必要时可寻求心理医生的帮助。

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