选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　抑郁症的表现症状为情绪低落，思维松弛，容易胡思乱想，思维消极，精神运动性抑制，对什么事都不感兴趣，喜欢独处，不愿与人交流，如果出现这些症状，就要及时到正规的医院进行检查。希望大家重视起来，切不可掉以轻心，不当回事。

　　抑郁症通过自我调整，可以起到一定的治疗效果。平时，应尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，另一方面就要积极配合医生的治疗。

　　抑郁症在治疗的过程中，或者已经康复后，平时生活中仍要注意及时调整好自己的心态，避免抑郁症复发，给身体健康造成更严重的危害。

　　避免抑郁症复发还要注意在症状初期，早发现、早治疗、早康复，能够免除后面的困扰和危害。抑郁症的危害巨大，是精神类疾病中自杀率较高的疾病之一，患了抑郁症一定要及时治疗，否则耽误病情，后果不堪设想。

　　抑郁症好发季节为秋冬两季。病程短者只有半月，长者可达数十年，平均约为6~8月。一般认为，病程长短与年龄、病情严重程度及发病次数有关。发作次数越多则病情越严重。年龄越大，病程持续时间就越长，缓解期也相应缩短。目前的研究表明，经治疗恢复的抑郁症患者，一年内复发率为百分之三十。有过1次抑郁症发作的患者，复发率为百分之五十。有过2次抑郁症发作的患者，复发率为百分之七十。有过3次抑郁症发作的患者，复发率为百分之百。

　　影响抑郁症患者复发的主要因素有以下几点：

　　1、维持治疗不充分：其中相当一部分复发患者是由于没有接受适当的维持期治疗。

　　2、生活事件和应激：抑郁症患者的复发常常与应激性生活事件的增加，特别是人际关系紧张有关。

　　3、遗有残留症状：经治疗未获康复的抑郁症患者常遗有残留症状，主要表现为睡眠障碍、焦虑乏味及性功能障碍。

　　此外，社会适应不良、慢性躯体疾病、缺乏社会家庭支持和明显家族史等均易增加复发概率。

　　抑郁症的预后一般较好，但慢性反复发作、老年患者、有家族史及慢性躯体疾病、治疗不充分者，往往预后较差。

　　得了抑郁症，不要慌，正确认识和对待，积极寻求专业医疗机构的诊治，将病情控制和消灭在萌芽状态，防止其加重。

　　对待任何疾病，心态好是第 一步，治疗是第二步。恢复后的调理是第三步。这三步缺一不可。祝大家远离抑郁困扰，常保身心健康！

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