选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　目前对精神病的起因众说纷纭，大致可归纳为以下几种：

　　(1)精神刺激：人的心理与社会因素密切相关，个人与社会环境不相适应，就产生了精神刺激，精神刺激导致大脑功能紊乱，出现精神障碍。不管是令人愉快的良性刺激，还是使人痛苦的恶性刺激，超过一定的限度都会对人的心理造成影响。但一般认为，引起人们的损失感、威胁感和不安全感的非良性刺激，容易致病。

　　(2)个性素质：在同样的环境中，承受同样的精神刺激，那些心理素质差、对精神刺激耐受力低的人易发病。通常情况下，性格内向、心胸狭窄、过分自尊的人，不与人交往、孤僻懒散的人受挫折后容易出现精神异常。

　　(3)遗传因素：精神病中如精神分裂症、情感性精神障碍，家族中精神病的患病率明显高于一般普通人群，而且血缘关系愈近，发病机会愈高。此外，精神发育迟滞、癫痫性精神障碍的遗传性在发病因素中也占相当的比重。

　　(4)躯体因素：感染、中毒、颅脑外伤、肿瘤、内分泌、代谢及营养障碍等均可导致精神障碍，但这类疾病随着躯体疾病的好转而缓解。脑萎缩属于不可逆性疾病，由此引起的精神障碍也不易缓解。但应注意，精神障碍伴有的躯体因素，并不完全与精神症状直接相关，有些是由躯体因素直接引起的，有些则是以躯体因素只作为一种诱因而存在。

　　摆脱恐惧？上海新科医院(精神科)解答：人们在平时的生活中，患上恐惧症之后，会对某些客观存在的事物产生强烈的恐惧感，同时伴有神经功能容易出现紊乱，个人感觉要晕过去或者是心慌、出汗等，因而个人会产生一定的回避行为，想要赶快逃离，影响到正常的生活和工作

　　首先是人们摆脱恐惧症的折磨，要注意学会逐步克服，对于做任何事情都要一步步的来，不要总想着一口气吃成一个胖子。对于恐惧症的治疗也是一样的，要学会在上一步的基础上试着逐步克服心理恐惧，比起那些抹煞恐惧症的方式要实际、可行。只要逐渐建立自信心，改善失控的状况，克服恐惧症是指日可待的。

　　其次是摆脱恐惧症的问题，人们要注意学会转移注意力，对于恐惧症的治疗方法，转移注意力是的方法。当你受到恐惧症的侵袭时，可以做点心理活动，能转移你的注意力。当你投入到这些活动中，可以减少恐惧的想法，你的身体也会平静下来。

　　后是摆脱恐惧症的人们，人们要注意坚持适当的运动，当恐惧来临时，身体会分泌过盛的肾上腺素，活动时才会消耗肾上腺素。所以，你感到害怕和恐惧时不要坐着不动，而应该起身多走动走动，这样才能消耗肾上腺素。如果不走动，可以试试收缩和放松各位肌肉等。

　　上海新科医院精神科依托上海新科医院精神科，拥有一支以专业、权威著称的临床专业队伍，技术力量雄厚，医、教、研、管全面发展，以多学科"精、专"的优势享誉华东.医院坐落于上海长宁路1355号，中山西路路口近中山公园地铁站，交通便捷，环境舒适，医疗设备先进.

　　上海新科医院秉承着“仁义厚道、精术尽责”的宗旨，坚持“诚信”“尊重”“理解”“关爱”四大原则，以科学规范的管理、个性化、人性化的医疗服务，全方面服务患者，真正做到专病专治，赢得了广大患者的青睐和社会的认同，成为上海市卫生行业的先进代表。

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