治疗好身上的白癜风要这样做，包括调整饮食、防晒、保持心情愉悦、药物治疗、手术治疗等措施。建议白癜风患者及时到医院皮肤科就诊，在医生指导下进行治疗。

1、调整饮食：饮食上多吃含有酪氨酸、铜、锌等微量元素的食物，如牛奶、肉类、豆制品、花生、核桃等。同时也要多吃绿叶蔬菜、水果等富含维生素C的食物，不仅能够补充身体所需要的营养成分，也有助于改善皮肤的黑色素细胞功能，从而辅助治疗白癜风;

2、防晒：白癜风患者在外出的时候要做好防晒措施，建议戴遮阳帽或者使用遮阳伞，避免皮肤受到紫外线照射。同时还应避免皮肤受到摩擦，以免损伤皮肤而引起感染;

3、保持心情愉悦：在日常生活中要保持心情愉悦，避免精神过度紧张。同时也要适当进行运动，比如散步、跑步、打太极拳等，促进机体新陈代谢，有助于增强自身体质，帮助疾病恢复;

4、药物治疗：白癜风是一种比较常见的皮肤疾病，患者可遵医嘱局部涂抹他克莫司软膏、卡泊三醇软膏等药物，缓解皮肤症状。另外也可以遵医嘱口服醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片等糖皮质激素药物，能够控制病情的发展，缓解不适症状;

5、手术治疗：如果白癜风患者的病变部位皮肤面积较大，而且保守治疗效果不理想，则可通过手术治疗，比如组织移植、细胞移植等。

除此之外，白癜风患者还可以采取物理治疗，比如激光治疗、光疗法治疗等，以促进病情恢复。

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