胳膊上长的白癜风可以通过一般治疗、药物治疗、光疗以及手术治疗等方式进行缓解。白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，表现为皮肤局部出现边界清晰的白斑，其发病原因可能与遗传、神经精神因素、氧化应激、自身免疫性疾病等有关。

1、一般治疗：胳膊上长的白癜风患者要避免暴露于阳光下，外出时建议戴帽子、打遮阳伞，避免长期暴露在阳光下。同时饮食应注意保持清淡，适当多吃富含维生素的食物，如菠菜、芹菜等，避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒等，还应避免吃富含激素的食物和药物，例如黄豆、蜂蜜、芝麻等;

2、药物治疗：患者可以遵医嘱外用药物治疗，可涂抹卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等激素药膏，也可以涂抹他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等钙调磷酸酶抑制剂，还可以口服小剂量的糖皮质激素，例如醋酸泼尼松片等;

3、光疗：常用的光疗方法有NBUVB光疗和窄谱中波紫外线光疗，NBUVB光疗是将长波紫外线和可见光组成的窄谱光束，用于治疗白癜风，而NBUVB光疗可以抑制T淋巴细胞的活性，恢复细胞的免疫功能，可用于治疗白癜风;

4、手术治疗：对于病情发展较快或者较严重的患者，可以选择通过手术治疗，临床上一般采用皮肤移植手术进行治疗。

建议患者应及时去皮肤科就诊，进行血常规、视诊、皮肤镜等检查明确诊断，遵医嘱治疗。

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