因为白癜风发病与免疫系统疾病、遗传等因素密切相关，可由身体各个部位的皮肤黏膜等处出现色素减退的表现，所以患者得了白癜风后需要注意避免过度劳累、暴晒和精神过度紧张、饮食禁忌等。

1、避免过度劳累：建议患者尽量避免过度劳累，因为劳累容易伤及免疫系统，可能会导致免疫系统紊乱而出现免疫抑制的情况，一旦免疫系统受到损伤，白癜风的治疗难度也会增大;

2、避免暴晒：强烈的日晒会导致皮肤中的黑色素细胞活动加强，进而使得白癜风扩散，因此患者在日常生活中需要注意避免暴晒，出门可以适当涂抹防晒霜、打遮阳伞、穿防晒衣等;

3、避免精神过度紧张：过度的精神紧张容易导致内分泌失调，从而加重病情，建议患者保持心情舒畅，同时需要积极配合医生治疗;

4、饮食禁忌：避免进食辛辣、刺激的食物以及易致敏食物，如鱼、虾、浓茶、咖啡等，以免刺激皮肤导致病情加重。建议适当进食富含维生素C的蔬菜和水果，如西红柿、猕猴桃等，有助于疾病恢复。

此外，因为白癜风的发病与皮肤局部黑色素细胞功能缺失有关，所以患者需要遵医嘱外用药物，如卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等，也可以遵医嘱口服醋酸泼尼松片等药物控制病情。同时可以前往医院皮肤科就诊，在医生指导下进行激光治疗，以促进病情恢复。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】