怀孕了出现白癜风，一般是由于免疫力低下、遗传、精神压力大、皮肤损伤等因素，导致黑色素细胞受损，功能受抑制，黑色素合成减少所引起。主要可以通过加强皮肤护理、调整饮食结构、心理护理、药物治疗等方法来进行治疗。

1、加强皮肤护理：如果孕妇皮肤长期暴露在紫外线下，可能会导致黑色素细胞功能受损，引起黑色素合成减少，从而出现白癜风。建议孕妇外出时做好防晒措施，如使用防晒霜、防晒伞等，还可以穿防晒衣，避免皮肤受到紫外线的刺激。同时孕妇要保持心情舒畅，避免熬夜、过度劳累，保持充足的睡眠;

2、调整饮食结构：孕妇在怀孕期间，可以多吃豆制品，比如豆浆、豆腐等，因为豆制品中含有比较丰富的大豆异黄酮，对黑色素形成有一定的促进作用。此外，还可以适当吃富含维生素C的蔬菜和水果，比如西红柿、猕猴桃等，维生素C参与黑色素形成，能够抑制黑色素细胞黑色素生成，在一定程度上缓解白癜风;

3、心理护理：孕妇在怀孕期间要保持心情舒畅，避免精神压力过大，如果长期抑郁寡欢，可能会影响身体的内分泌功能，使黑色素细胞功能受到抑制，从而加重白癜风的症状。建议孕妇适当地进行户外活动，通过听音乐、看广播剧等方式舒缓心情;

4、药物治疗：如果孕妇在怀孕期间，白癜风的症状比较严重，可以在医生的指导下，外用丙酸氟替卡松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物，或者是口服醋酸泼尼松片等药物，能够抑制白癜风的发展，改善白斑症状。

建议孕妇在怀孕期间，定期到医院的皮肤科进行产检，了解胎儿的生长发育情况，如果出现异常，可以及时进行治疗。

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