如果患者得了白癜风，首先应该积极配合医生治疗，然后需注意调整饮食、注意防晒、适当锻炼等。因为白癜风发病较为复杂，治疗周期较长，切不可盲目用药，以免延误病情。

1、调整饮食：建议患者保持饮食营养均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃富含维生素的食物，如芹菜、菠菜、苹果等，而辛辣刺激或油腻的食物可能会影响患者的皮肤恢复;

2、注意防晒：建议患者在白天出门时，做好物理防晒，如打伞、戴帽子、戴口罩等，避免阳光中的紫外线刺激皮肤，不利于病情恢复。此外，建议患者在室内使用灯光鲜亮的窗帘，以免出现较强的光线和噪音，损伤皮肤;

3、适当锻炼：建议患者适当进行身体锻炼，如慢跑、快走等运动，有利于增强体质，帮助机体抵抗外界环境的侵袭，对病情恢复有一定好处;

4、药物治疗：患者应在医生指导下用药，避免盲目用药造成不良后果。例如对于白癜风的患者，可以使用复方倍他米松注射液等药物进行治疗，也可以使用他克莫司软膏等药物。对于用药效果不佳的患者，可以选择光疗或脱色治疗等，以帮助改善病情;

5、其他治疗：如果患者白癜风的发病部位皮肤过于白，影响美观，可以进行遮盖治疗。另外，白癜风的患者要保持心情愉悦，积极参加体育活动，能够帮助身体恢复。

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