治好白癜风后该怎么减少复发呢

时间:2021-12-15 作者:石家庄远大白癜风医院

治好白癜风后,通常需要做好防晒措施,同时需要保持皮肤清洁,并且要规律生活作息,以及适当调整饮食结构,有助于减少复发。

1、做好防晒措施:白癜风是一种色素脱失性皮肤病,可能与遗传、自身免疫等因素有关,通常会导致皮肤上出现白色斑块,而且白色斑块上面还会覆盖着其他的银白色鳞屑症状,可出现在身体的各个部位。患者治好白癜风后也要做好防晒措施,外出的时候可以涂抹防晒霜,戴帽子或者打遮阳伞,尽量减少太阳光的照射,能够降低复发的几率;

2、保持皮肤清洁:患者治好白癜风后也要注意皮肤清洁,保持良好的个人卫生,皮肤上有白斑的部位尽量避免接触水,以及对皮肤进行揉搓,还要穿宽松、舒适的棉质衣服,减少对皮肤的摩擦,也有助于减少复发;

3、规律生活作息:白癜风患者治好后也要保持规律的生活作息,避免熬夜,以及过度劳累,有助于减少复发;

4、适当调整饮食结构:患者治好白癜风后也要进行饮食调整,比如适当吃富含优质蛋白的食物,包括鸡蛋、牛奶、鱼肉等,也可以适当吃富含维生素的水果、蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、黄瓜等,能够为身体补充营养物质,也有助于减少白癜风复发。

此外,患者治好白癜风后也要避免吃刺激性食物,比如酒、浓茶、咖啡等,尽量少吃辛辣、刺激性食物,以免刺激机体,导致免疫力下降,从而诱发白癜风的复发。

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