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　　腰果归属于干果的一种，那为何目前市面上买的腰果基本上也不带壳呢？白癜风病患平时在吃腰果的情况下是带皮吃好或是不带皮吃比较好呢？

　　腰果为什么不带壳？

　　由于腰果壳有害。

　　腰果做为一种干果自身是有壳的，仅仅因为腰果的壳含有一定的毒副作用，其机壳的壳油具备极强的腐蚀，触碰后会浸蚀肌肤，对白癜风病患身体伤害很大，因此生产厂家在在出厂出售以前都能将其机壳除掉，因而如今目前市面上购到的腰果全是没有壳的。

　　腰果带皮吃好或是不带皮吃好？

　　带皮腰果的加工工艺比不带皮腰果简易，可是腰果皮也带有一定的营养成分，因此带皮一起吃的腰果会更有营养成分，能较大水平的消化吸收腰果之中的营养元素。但腰果皮的口味很有可能并不是非常好，因此白癜风病患一起吃会让腰果全部的口味有一定的降低。

　　二种食用方法全是能够的，提议依据自身的爱好来挑选适合的方法。

　　腰果确实能补肾壮阳吗？

　　腰果之中带有很多的维他命及其多种多样营养元素成份，白癜风病患食用以后能为肾脏功能补充维生素，进而能提升肾功能。

　　白癜风病患常常食用一点腰果能具有补肾壮阳的功效，针对肾亏所造成的腰酸腿软、四肢乏力、耳鸣头晕等病症都能具有改进功效。

　　腰果不宜什么白癜风病患吃？

　　拉肚子的白癜风病患

　　腰果中带有的很多的油脂，具备一定润化肠胃的功效，因而不建议有腹泻的症状的人群食用，要不然食用后会提升肠胃的滑利性，进而会造成腹泻的症状加剧。

　　过敏性体质

　　人群腰果之中带有一定的过敏原，因此不建议过敏体质人群食用，要不然食用后非常容易引起皮肤过敏，那样对身心健康十分不好。

　　汕头白癜风医院温馨提示：腰果油脂成分较为高，且热量都不低，因此不建议减肥瘦身人员太多食用，要不然太多食用会危害减肥瘦身的进展。

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