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：太原银屑病医院：老年牛皮癣患者有什么方法能调节呢？老年牛皮癣是一种常见的皮肤疾病，主要表现为皮肤干燥、脱屑、瘙痒等症状。由于老年人的皮肤已经老化，皮肤屏障功能下降，所以牛皮癣在老年人中也常见。那么，老年牛皮癣患者有什么方法能调节呢？下面我们来看太原银康银屑病医院医生讲解。

1、保持皮肤清洁

老年牛皮癣患者应该保持皮肤清洁，避免皮肤感染。牛皮癣患者可以选择温和的洗涤剂，避免使用刺激性强的肥皂或洗涤剂。洗完澡后应该及时涂抹保湿霜或者身体乳，保持皮肤的湿润。

2、注意饮食

老年牛皮癣患者应该注意饮食，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜、葱蒜等。同时应该多吃富含维生素A、B、C、E等的食物，如胡萝卜、西红柿、柠檬、橙子等，有助于改善皮肤状况。

3、保持心情愉快

精神方面的问题也是老年人容易患上牛皮癣的原因。比如说，精神焦虑、恐慌、精神压力大或者长期抑郁等，老年牛皮癣患者应该保持心情愉快，避免情绪波动过大。长期的焦虑、紧张、抑郁等情绪会影响到患者的身体状态。好的情绪会促进患者的身体状态的好转。牛皮癣是一种慢性的皮肤病，治疗也需要长期的过程，患者要有长期与之斗争的心理准备，当然在这个时候也要保持好的心理状态，科学看待。

4、适当锻炼

锻炼身体可以增加自身的免疫能力，从而不容易受到外界的感染。这样对于牛皮癣的治疗也会起到非常重要的作用。有脊柱受累者避免长期卧床休息，应常行伸展锻炼，同时可用钙剂和维生素D防止骨质疏松或轻微外伤后骨折，必要时用降钙素和双膦酸盐。

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