牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，患者在国庆出游时需要特别注意避免病情的恶化。以下是一些建议，希望对牛皮癣患者在国庆期间的出游有所帮助。

牛皮癣患者在出游前应咨询医生，了解自己的病情和治疗方案。医生可以根据患者的具体情况给出相应的建议，比如是否适合出游，如何保护皮肤等。

其次，牛皮癣患者在出游时应注意避免阳光暴晒。阳光中的紫外线对牛皮癣患者的皮肤有一定的刺激作用，容易导致病情的恶化。因此，患者应选择遮阳帽、太阳伞等防晒用品，尽量避免在强烈的阳光下暴晒。

此外，牛皮癣患者在出游时应注意保持皮肤的湿润。干燥的环境容易导致皮肤的水分流失，使病情加重。因此，患者可以随身携带保湿霜、润肤乳等护肤品，定时给皮肤补充水分，保持皮肤的湿润。

另外，牛皮癣患者在出游时应注意避免过度劳累。长时间的行走、站立等活动容易导致皮肤摩擦，加重病情。因此，患者可以适当安排休息时间，避免长时间的体力活动，减少对皮肤的摩擦。

牛皮癣患者在出游时应注意饮食调理。饮食对于牛皮癣患者的病情有一定的影响，因此，患者应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、酒精等，以免加重病情。同时，患者可以适量摄入富含维生素、矿物质等营养物质的食物，如新鲜蔬菜、水果等，有助于改善皮肤状况。

太原银康银屑病医院医生说，牛皮癣患者在国庆出游时需要注意避免病情的恶化。避免阳光暴晒、保持皮肤湿润、避免过度劳累、注意饮食调理等都是非常重要的。同时，患者还应随身携带必要的药物和护肤品，以备不时之需。重要的是，患者应保持良好的心态，积极面对疾病，享受愉快的假期。

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