女性妇科炎症对于女性的身体健康是有一定危害的，所以女性一定要了解什么是妇科炎症以及怎样预防妇科炎症。

　　妇科炎症是女性生殖器官及其周围组织受到病原体感染后所引发的一系列炎症性疾病。常见的妇科炎症包括阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、附件炎等。阴道炎主要表现为阴道分泌物异常，如增多、异味、颜色改变等，同时可能伴有外阴瘙痒、灼痛等症状。宫颈炎可出现白带增多、脓性分泌物、性交后出血等症状。盆腔炎和附件炎常表现为下腹部疼痛、坠胀，腰骶部酸痛，发热，白带增多等，严重时可影响生育功能。

　　在日常生活中，女性要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，每天用温水清洗外阴，不要用热水烫洗或使用刺激性强的清洁剂。同时要勤换内裤，选择棉质、透气的内裤，避免穿紧身裤。

　　同时，要增强自身免疫力，保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，要合理饮食，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质，避免过度节食或者暴饮暴食。适当运动对于预防妇科炎症也是十分有必要的，适当运动，可以增强体质，提高身体的抵抗力。

　　公共场所的卫生也是女性要关注的问题之一，女性要注意公共场所卫生，避免使用公共浴池，尽量选择淋浴，同时不要使用公共坐便器，如果需要，要使用一次性马桶垫等。

　　女性妇科炎症造成的原因是多种多样的，女性不仅要关注自身卫生，还要注意公共场所的卫生，如果发现不适，请及时到医院就诊。

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