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　　张全复主任医师男科《在线》??????

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　　男性如何预防前列腺炎？

　　1、 少熬夜

　　熬夜不管对于男性还是对于女性来说都是非常损害身体的，而对于男性朋友们来说熬夜更容易损害到前列腺，导致前列腺炎。经常熬夜的人还容易出现疲劳，会打乱内分泌功能，对身体来说非常不利。

　　2、 适当运动

　　不少男性在平常因为工作而长时间久坐，没有适当的起身运动。适当的运动能活动四肢，促进血液循环，也能防止生殖器官周围的温度过高，而导致前列腺发炎。

　　3、 注意饮食

　　男性朋友们平常吃一些清淡的食物，少吃辛辣刺激性食物。尤其是前列腺功能不好的人，吃辛辣刺激性的食物更容易导致前列腺出现炎症。

　　前列腺炎虽然是一种常见的疾病，但其病症会严重的干扰着男性的正常工作与生活，严重的还会诱发男性不育等大麻烦。所以，如果男性患上了前列腺炎，就一定要及时就医积极正规医院的治疗，这样才能及时摆脱疾病。

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