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　　患者关注：沈阳男科医院排名比较好的医院-为什么男性在生活中会得前列腺增生？近年来，前列腺疾病逐渐从各种男性疾病中脱颖而出，成为威胁男性健康的头号疾病，而前列腺增生是前列腺疾病中非常常见的一种。临床上，前列腺增生是一种良性疾病，但这种疾病对男性患者的危害仍然很大。许多男性朋友忽视了这种疾病的发生，因为它的症状在疾病的早期并不明显。那么，为什么男性在生活中会得前列腺增生？

　　1、缺乏锻炼

　　身体需要锻炼。如果不经常锻炼，身体会变弱，容易出现动脉硬化。同时会导致前列腺局部血液循环不良，比较终导致男性前列腺增生。因此，我们应该经常锻炼，以确保我们的健康。

　　2、性生活不规律

　　很多男性性生活不规律，有自慰的习惯；而且次数很多，所以性器官会长期充血，容易诱发前列腺增生；如果前列腺长期充血，前列腺组织会因为长期积血而增加，从而诱发前列腺增生。因此，我们应该注意控制性交。

　　3、由其它炎症引起

　　由于男性患有尿道炎、膀胱炎、精囊炎和慢性前列腺增生，这些炎症没有及时看好。随着时间的推移，炎性物质不断刺激前列腺组织，长期充血，随着时间的推移，前列腺增生也会发生。因此，生殖炎应尽早治疗。

　　4、不注意饮食

　　男性朋友在生活中不注意自己的饮食。过度吸烟、酗酒和吃辛辣食物容易刺激男性前列腺，时间长了会导致前列腺增生。

　　5、憋尿的习惯

　　有些人喜欢憋尿，长期憋尿，对膀胱和前列腺影响很大；而且平时喝水少，尿液容易浓缩，滋生细菌的几率也会增加；当尿液浓缩时，尿液中的一些毒素会积聚，产生有害物质，从而危害前列腺，引起炎症或前列腺增生。

　　6、缺少运动

　　男性朋友在生活中比较懒惰，总是整天呆在家里，不做一点运动，导致男性动脉硬化，前列腺局部血液无法循环，导致前列腺增生。

　　沈阳祥芸男科医院温馨提示：前列腺增生患者可以经常有针对性地吃一些洋葱和大蒜，以及南瓜子和西红柿(这项研究还指出，西红柿在意大利面条中经常被用作调味剂，这也是许多人远离前列腺疾病的重要作用)、冬瓜子、红豆等对前列腺有保养作用的食物。另外，虽然疾病在前列腺，但很可能伴随着其他系统功能的下降。因此，我们应该尽可能丰富我们的食谱，而不是挑食和嗜食，这将对我们体内的每个系统产生平衡的作用力，并进入整个良性循环。

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