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牛皮癣在日常生活中是一种慢性的皮肤病，是自身色素发生了减退症而导致的。得了牛皮癣一般都不易治，病情的长年纠缠，给患者的身体健康带来了很大的伤害，也给患者的心理上带来了很大的阴影，所以及早的治疗该病是很重要的，同时适当的饮食也会帮助患者的治疗的。下面我们详细的介绍一下，希望我们的介绍可以帮助到我们的患者朋友，让我们的患者可以早日恢复健康。

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一、患者要吃一些瓜果类的食物：比如西瓜、橙子、无花果、猕猴桃等，这些瓜果内含有大量的糖类、钙质、磷元素、蛋白质类、脂肪类、胡萝卜素及维生素C等各种不同的维生素，有一定的疏理元气、干燥湿气、强健脾气、温和胃脏等功效。

二、患者要吃一些粮食类的食物：比如绿豆、红豆，豌豆、芝麻、薏米等，这些粗粮内含有比较多的碳水化合物、蛋白质、钙元素、铁元素、维生素B1、B2及烟酸等，具有消暑止渴、清热解毒、利尿等功效。

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1、过度用脑吃香蕉，过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，除了大脑疲惫，还常常感到情绪低落。此时补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。由于过度用脑消耗多种维生素，所以，患者都补充维生素。

2、染发烫发吃鳄梨染发烫发过程会夺走头发的水分和油脂，头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸，对干枯的头发有特殊功效。在这里建议患者朋友们不要染发烫发，谨防加重病情。

3、过度用眼吃番木瓜长时间盯着电脑屏幕或电视屏幕，过度用眼，则视网膜感光所依的关键物质维生素A大量消耗，眼睛感到干燥、疼痛、怕光，甚至视力下降。此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。

4、牙龈出血吃猕猴桃牙龈健康与维生素C息息相关。缺乏维生素C的人牙龈变得脆弱，常常出血、肿胀，甚至引起牙齿松动。猕猴桃的维生素C含量是水果中丰富的，因此是有益于牙龈健康的水果。

5、心脏病吃葡萄柚胆固醇过高严重影响心血管健康，尤其有心脏病史者，更要注意控制体内胆固醇指标。葡萄柚是医学界公认具食疗功效的水果，其瓣膜所含天然果胶能降低体内胆固醇，预防多种心血管疾病。

6、预防皱纹吃芒果若皮肤胶原蛋白弹性不足就容易出现皱纹。芒果是预防皱纹的水果，因为含有丰富的β—胡萝卜素和的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出，有助于保持胶原蛋白弹性，有效延缓皱纹出现。

7、肌肉拉伤吃菠萝肌肉拉伤后，组织发炎、血液循环不畅，受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用，可促进组织修复，还能加快新陈代谢、改善血液循环、快速消肿，是此时身体需要的水果。

8、血液供氧不足吃樱桃容易疲劳在多数情况下与血液中铁含量减少，供氧不足及血液循环不畅有关。吃樱桃能补充铁质，其中含量丰富的维生素C还能促进身体吸收铁质，防止铁质流失，并改善血液循环，帮助抵抗疲劳。

9、脚气困扰吃柳橙体内缺乏维生素B1的人容易有脚气困扰。这种情况下适合选择柳橙，它富含维生素B1，并帮助葡萄糖新陈代谢，能有效预防和治疗脚气病。

看银屑病沈阳哪家医院好电话咨询预约？答：1、沈阳银屑病医院，2、沈阳中北银屑病医院，3、沈阳市中北银屑病研究院，排名公布！首先，绿豆中所含蛋白质，磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能，为机体许多重要脏器增加营养所必需，牛皮癣患者大量掉皮屑，有效地吃绿豆可以补充所缺失的蛋白质，所以说牛皮癣患者吃绿豆的好处。其次，绿豆性凉，味甘，牛皮癣患者吃绿豆的好处在于可以消暑止渴，由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排清体内毒素的作用，另外，对牛皮癣患者清火调节烦躁的情绪也有很好的作用。

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