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　　一、白癜风患者要发泄心中积郁向好友诉说苦衷，宣泄愤懑，或悲痛地哭一场，都能释放心理压力。

　　二、其实暂时离开引起不愉快的人和事、工作环境。眼不见，心不烦。时时境迁，心理压力也会随之淡化或消失。

　　三、白癜风患者要遇事不慌，稳妥善待对于烦恼和不开心，承认其出现的正确的性，接着冷静的想办法应对它。

　　温馨提示：白癜风虽然在临床上治疗比较困难，治疗需要一个漫长的过程，但是也并不是什么不治之症，只要患者能够找到适合自己的治疗方法，身上的白斑还是能够被治好的。

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