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　　沈阳哪家看白癜风的医院好？我们都知道白癜风遗传的几率还是有的，这是广大患者比较关心的事情，那白癜风会遗传吗，想要降低白癜风遗传的几率怎么做？下面一起来和沈阳白癜风医院的医生了解一下吧。

　　1、调整好心态

　　尽量保持心情愉快，不要整天为病情的治疗担心，为病情到底会不会遗传而担心。有家庭史的白癜风患者，在日常生活中，一定要避免经常处于神经紧张、压力大的不良情绪当中，调整好自己的心态，还是能够降低白癜风遗传的几率的。

　　2、加强日常的护理工作

　　好好护理好自己的皮肤，避免让白斑受到外界不良的刺激，如烫伤、手术外伤、擦伤等等。这些伤口出现后没有处理好，都有可能会加重白斑的病情。另外，白癜风患者在平时的时候，不要每天都化浓妆，避免化妆品中化学物质对皮肤造成伤害。

　　3、增强自身抵抗力

　　生活中白癜风患者要尽量避免皮肤在阳光下暴晒，防止阳光中紫外线对皮肤造成的伤害。另外不要让皮肤直接接触化学物质，因为化学物质对皮肤造成是伤害还是比较大的。

　　4、营养均衡

　　白癜风的出现和身体营养失衡也是有关系的，白癫风患者在饮食上，尽量以清淡营养为主，不要有挑食、偏食的坏习惯。另外对于含有铜、锌、钙等微量元素的食物，可以适当的多吃一些。这些食物可以促进体内黑色素细胞的代谢和生成。

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