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轻微乳腺增生可能表现为乳房胀痛、结节等症状。它的发生与多种因素有关，如内分泌失调、生活方式、情绪因素等。患者在日常生活中需要注意一些事项。

患者应保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动、保持心情舒畅等。注意饮食的均衡，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。定期进行自我检查和妇科检查也是非常重要的。

东吴医院建议乳腺增生患者要保持积极的心态，避免过度紧张和焦虑。如果症状加重或出现其他异常情况，应及时就医，以便获得更诊断和治疗建议。

轻微乳腺增生需要患者平时多加注意和保养。如果有任何疑问或需要进一步的帮助，可以随时咨询苏州东吴中西医结合医院等医院。

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