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按摩可以促进乳腺血液循环，缓解乳房淤血，减轻疼痛不适。适当的按摩可以舒缓乳腺组织，缓解因乳腺增生引起的乳房胀痛。通过按摩，可以促进局部淋巴循环，帮助排出乳腺内废物，有助于减轻乳腺增生症状。

苏州医院的医生建议，在进行按摩时应遵循适度原则，避免过度按摩导致乳房组织受损。按摩应坚持长期进行，并结合其他保健措施，如良好的生活习惯和合理的饮食。

适当的按摩可以缓解乳腺增生带来的不适，有助于维护乳腺健康。对于更多关于乳腺增生的健康咨询，请咨询苏州东吴中西医结合医院的医生。

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