丘疹性荨麻疹主要是由蚊虫叮咬所致，属于一种过敏反应，一般可以通过避免蚊虫叮咬、注意个人卫生、积极治疗原发病、外出旅游等措施，达到预防的效果。

1、避免蚊虫叮咬：丘疹性荨麻疹主要发生在皮肤暴露的部位，如头面部、四肢、躯干等，患者多会出现瘙痒、红肿等症状。因此建议患者在外出时，可以通过使用驱虫药物、穿长袖衣物、喷香水等方式，避免被蚊虫叮咬，从而预防丘疹性荨麻疹;

2、注意个人卫生：部分患者可能会出现栗粒大小的红色风团丘疹，并伴有剧烈瘙痒，若患者抓挠不止可能会导致局部皮肤破损，进而增加感染的风险，故建议患者在日常生活中，注意保持个人卫生，出门时可以佩戴口罩，从而预防丘疹性荨麻疹;

3、积极治疗原发病：建议患者及时治疗原发病，如果是因为过敏导致的丘疹性荨麻疹，可以在医生的指导下使用氯雷他定胶囊、盐酸西替利嗪片等抗过敏药物治疗，若是因为感染导致的丘疹性荨麻疹，则可以遵医嘱使用头孢克肟颗粒、头孢呋辛酯片等抗生素药物治疗;

4、外出旅游：建议患者在旅游期间，注意做好防护措施，比如戴帽子、打太阳伞等，避免蚊虫叮咬，预防丘疹性荨麻疹。

需要注意的是，虽然丘疹性荨麻疹好发于秋冬季节，但日常生活中也要注意，在户外工作者等职业的日常工作中，要注意做好个人防护。因为大部分丘疹性荨麻疹患者会出现皮肤损害，而户外的环境中蚊虫比较多，所以外出时要注意对皮肤的防护，可以穿长袖衣裤，或者使用驱虫药驱蚊，也可以喷花露水等。

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