荨麻疹的预防工作，主要包括饮食、皮肤护理、积极治疗原发病、远离过敏源等方面。日常生活中，应注意加强对自身的护理，以防止疾病的发生。

1、饮食：对于过敏体质的人群，在日常生活中要注意饮食，尽量避免食用容易引起过敏的食物，比如鱼、虾、蟹等海鲜类，也要少食用辛辣刺激性的食物，否则会对皮肤造成刺激，加重瘙痒、红肿等不适症状。日常生活中建议多吃蔬菜和水果，能够补充身体所需要的营养，也有助于提高自身的免疫力和抵抗力;

2、皮肤护理：在日常生活中，要注意加强皮肤的卫生护理，在天气炎热时，要注意做好防暑工作，避免长时间在紫外线下照射。平时要注意保持皮肤清洁，选择一些温和无刺激的护肤品，以免对皮肤造成刺激，不利于病情恢复;

3、积极治疗原发病：引起荨麻疹的原因较多，要积极地配合医生治疗原发病，如果本身患有内分泌疾病、自身免疫性疾病，要及时进行治疗，这样才能够预防荨麻疹的发生;

4、远离过敏源：引起荨麻疹的原因与过敏因素也有一定的关系，因此在日常生活中，要尽量避免接触花粉、动物皮毛、螃蟹、虾等过敏原，以免对皮肤产生刺激，诱发或加重荨麻疹。如果是过敏性皮肤，建议在换季时，尽量减少外出的次数，避免皮肤受到冷热刺激，以免诱发荨麻疹。

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