青春痘发作皮肤感觉很痒，与激素分泌异常、不良饮食习惯、皮肤清洁不到位以及长期熬夜等因素有关，建议调整饮食和生活作息，必要时进行药物治疗。

1、激素分泌异常：青春痘多发生于青春期，通常是由于激素水平不稳定导致，激素分泌异常容易使皮脂腺分泌旺盛，导致毛孔堵塞，皮肤中的痤疮丙酸杆菌大量繁殖，刺激皮肤出现炎症反应，从而使青春痘发作皮肤感觉很痒，可以在医生指导下服用调节激素的药物，如炔雌醇环丙孕酮片等;

2、不良饮食习惯：如果平时不注重个人饮食，经常吃辛辣刺激性食物，如辣椒等，会对皮肤造成一定刺激，同时会诱发皮肤炎症，从而导致青春痘发作皮肤感觉很痒，可以在日常生活中注意合理饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，也可以多吃水分较充足的水果，如西瓜等;

3、皮肤清洁不到位：如果平时不注意个人卫生，皮肤清洁不到位会导致皮肤中的油脂和污垢堵塞毛孔，导致青春痘发作皮肤感觉很痒，可以使用清洁力度比较强的洗面奶清洗皮肤，有助于改善症状;

4、长期熬夜：如果长时间熬夜，会导致体内内分泌紊乱，可能会导致青春痘发作皮肤感觉很痒，建议保证充足的睡眠，避免熬夜，也可以在医生指导下涂抹阿达帕林凝胶等药物治疗。

如果青春痘发作皮肤感觉很痒，建议及时到医院皮肤科就诊，完善视诊、皮肤镜检查等明确，在日常生活中要注意合理饮食，避免吃辛辣的食物，如辣椒等，否则有可能会对皮肤造成刺激。

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