雀斑是一种遗传性疾病，多发于女性，具有家族遗传倾向，当父母一方或双方具有雀斑时，子女出现雀斑的几率则会增高。此外，长期外用激素类药物、阳光暴晒、不良生活习惯等，也可诱发雀斑，出现在面部皮肤上，主要表现为面部出现点状、片状的褐色斑点，常散在且不融合。

1、长期外用激素类药物：激素类药物可刺激皮肤黑色素细胞合成黑色素，长期外用可导致皮肤黑色素增加，从而诱发雀斑，如氢化可的松乳膏、醋酸曲安奈德乳膏等;

2、长期阳光暴晒：阳光中的紫外线可导致皮肤内的黑素细胞合成黑色素增多，从而在皮肤上形成色素沉着，导致雀斑的出现;

3、不良生活习惯：如熬夜、挑食、偏食等，导致机体营养不良，激素水平失衡，也可诱发雀斑，或导致雀斑加重;

4、其他原因：女性怀孕、分娩等，体内激素水平发生变化，或是过度使用劣质化妆品，导致皮肤敏感，也可诱发雀斑。

此外，还需注意个人卫生，使用清洁力较强的清洁用品，以及过多使用含激素类的化妆品，或是常年户外暴晒等，均可导致皮肤色素沉着，从而诱发或加重雀斑。建议日常保持良好的生活习惯，避免长期熬夜，注重个人肤质，选择合适的护肤品，适量涂抹于面部，外出做好防晒，避免紫外线照射。适当进行运动，保持良好的心态，可在一定程度上帮助避免雀斑的出现。

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