湿疹是一种常见的皮肤病，其病因与遗传、免疫、激素水平变化等因素有关，可导致患者皮肤出现丘疹、水疱，破溃后可有渗出，同时伴有瘙痒等症状，需要注意避免抓挠、清洁皮损、调整饮食、生活习惯等。

1、避免抓挠：很多患者会因为皮肤瘙痒而频繁抓挠皮损，这时可能会导致皮肤感染，症状加重，有时甚至会留下瘢痕，所以要尽量避免抓挠。患者可以通过炉甘石洗剂、硼酸溶液湿敷，达到止痒的目的，从而缓解症状;

2、清洁皮损：部分患者可能会在皮肤破损处涂抹药膏，涂抹药膏时应该要注意次数，如果涂抹次数过多，有可能会造成局部刺激。在清洁皮损时，要注意保持皮肤的完整性，如果出油、出汗比较多，可以用温水来清洗，减少皮肤上的残留物;

3、调整饮食：患者的饮食要以清淡为主，避免吃辛辣、刺激性食物，如鱼虾、浓茶、咖啡等，以免刺激加重瘙痒症状。平时可以多吃新鲜的水果、蔬菜，如菠菜、白菜、苹果、香蕉等，有利于疾病恢复;

4、生活习惯：日常生活中要尽量穿着纯棉、宽松、透气的衣物，避免穿着化纤、尼龙等材质的衣物，以免对皮损部位造成摩擦，导致症状加重。如果患者属于过敏体质，要注意避免接触动物毛发、花粉等过敏原，以免导致过敏症状加重。

湿疹的患者在治疗期间要按照医嘱定期使用药物，如果症状没有缓解，或出现加重倾向，建议及时告知医生，在医生指导下调整治疗方案。

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