湿疹的家庭防治方法，包括调整饮食、避免接触过敏原、注意个人卫生、保持心情愉悦以及加强锻炼等。避免家庭成员患病，可在一定程度上预防湿疹的发生。

1、调整饮食：避免食用易导致过敏的食物，如鱼、虾、浓茶、咖啡等，建议保持饮食的清淡易消化，可多食用新鲜的蔬菜水果，如香蕉、菠菜等，以补充维生素，促进人体的新陈代谢，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生蒜等，还需避免烟、酒等刺激;

2、避免接触过敏原：生活中建议保持室内的卫生清洁，勤通风，定期进行消毒，床单被罩要及时清洗，并在阳光下暴晒，避免使用含有化学成分的洗护用品，以免对皮肤造成刺激，导致湿疹复发或加重;

3、注意个人卫生：保持皮肤的干燥与清洁，选择宽松、舒适的衣服，勤换洗衣物，尽量选择纯棉材质，避免穿着化纤材质或羊毛材质的衣物，以免对皮肤造成刺激，导致湿疹加重。另外，要注意保持床单、被罩及时更换，定期清洗晾晒，避免螨虫滋生，也可以在一定程度上预防湿疹的发生;

4、保持心情愉悦：注意保持心情愉悦，避免精神压力过大，以免导致内分泌失调，造成免疫力下降，诱发湿疹;

5、加强锻炼：适当进行锻炼，如慢跑、瑜伽等，有助于增强身体的抵抗力，促进人体的新陈代谢，从而在一定程度上预防湿疹的发生。

湿疹患者可在医生指导下使用炉甘石洗剂、硼酸洗液等药物进行治疗，还可以通过紫外线疗法、冷冻疗法等物理治疗，促进湿疹消退。

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