女人在怀孕期间预防灰指甲，主要是注意个人卫生、避免接触传染源、注意补充营养、注意个人卫生，同时孕期避免焦虑，保持心情愉快，有利于胎儿正常生长发育。

1、注意个人卫生：女人在怀孕期间由于体内激素水平发生变化，可能会导致抵抗力下降，如果不注意个人卫生，真菌进入甲板后可能会引发灰指甲。因此在怀孕期间需要注意做好个人卫生，勤更换鞋子和袜子，同时做好定期产检，有利于胎儿生长发育;

2、避免接触传染源：女人在怀孕期间避免和灰指甲患者接触，如果有外出的情况，建议使用一次性拖鞋或者毛巾等，避免真菌感染后出现灰指甲;

3、注意补充营养：女人在怀孕期间需要补充各种营养元素，如果缺钙或者缺乏维生素，可能会导致抵抗力下降，进而对真菌感染的抵抗能力也会下降，可能会出现灰指甲。建议女人在孕期注意饮食调理，保证营养均衡摄入，同时可以适当进行活动，有利于增强体质，避免出现营养不良的情况;

4、注意个人卫生：女人在怀孕期间也要注意做好个人卫生，比如饭前饭后洗手，同时避免和他人共用脸盆、毛巾等，避免出现交叉感染的情况，有助于避免灰指甲的出现。

如果女人在怀孕期间出现灰指甲，建议及时前往医院皮肤科就诊，通过真菌镜检、真菌培养等检查明确病因，并在医生指导下进行治疗。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】