出现荨麻疹的高危因素有很多，生活中最常见的诱因就是食物、药物过敏，吸入或接触过敏物，皮肤受到物理刺激等，此外，还有一些诱发因素，如精神、内分泌因素等，这些因素都容易诱发荨麻疹。

1、食物：常见的引起荨麻疹的食物有鱼、虾、蟹、蛋类、奶类及肉类等，还有坚果、草莓、香蕉、柠檬等水果。吃坚果或服用抗生素时，要严格控制量，一旦出现过敏情况，应立即停止服用;

2、药物过敏：容易诱发荨麻疹的药物有青霉素、血清制剂、磺胺类药物、大环内酯类药物等，如果有药物过敏史，应提前告知医生;

3、吸入或接触过敏物：荨麻疹主要是由于吸入或接触过敏物引起，如花粉、粉尘、动物皮屑、真菌孢子等，此外，还有甲醛、苯、有机溶剂等，都可能会引起荨麻疹，所以要尽量避免吸入或接触过敏原;

4、皮肤受到物理刺激：如果皮肤受到长期摩擦、压力等物理刺激，可能会导致皮肤上出现细小的伤口，细菌或其他微生物很容易进入伤口引起感染，诱发荨麻疹;

5、精神、内分泌因素：精神因素、内分泌因素和物理刺激都可能会引起荨麻疹，如长期焦虑、过度劳累、精神紧张、内分泌失调等，有些患者还可能由于节食减肥、甲状腺功能亢进等，都容易诱发荨麻疹。

一旦出现荨麻疹，应及时去医院查明过敏原并积极治疗，如果延误治疗，可能会导致病情加重，严重时还会危及生命。

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