对于白癜风患者来说，虽然在冬季白斑大多已被衣物遮盖，但在治疗方面一定不要懈怠，同时也要做好平日护理。近期气温明显下降，那么在这个时节，白癜风患者哪些部位需要特别防寒保暖呢？

①暖脚：双脚远离心脏，血液循环较慢，且皮下脂肪层薄，保温性能差，容易发冷。脚部是人体几大穴位的重要部位，所以双脚保暖很重要。临睡前用热水泡脚后，用手掌按摩脚心10分钟左右，可起到养生保健的作用。

②暖头：中医说：“头是诸阳之会”，人体经脉多聚于头部，头部得不到保护，体内阳气Z易散掉。因此冷天出门，戴一顶合适的帽子是很有必要的，像毛线编织帽、针织帽、棉帽或绒帽，都可以起到保暖的作用。

③暖膝：膝关节的脂肪比较少，容易受到寒冷的刺激，膝关节周围的血液供应少，身体的调节能力低，寒气容易侵入，从而诱发膝关节疼痛。白癜风患者Z好不要穿短裙、七分裤等，骑车、外出锻炼时可戴上护膝，同时运动不可过量，避免加重病情。

④暖腰：腰部受到寒冷刺激，人的“先天之本”也会受到牵连。特别是中老年人突遇冷风后极易刺激神经，引起腰部疼痛，甚至旧病复发。白癜风患者睡前可用双手搓腰眼，使腰部发热；必要时可选择护腰带加强保暖，有利于减轻白癜风病情。

⑤暖背：背为肾脉所居，人之阳气根源于肾，所以寒邪Z易中伤肾阳，着凉受风寒也常从背部开始。保持背部温暖，可防感冒、固肾强腰。

冬天气温下降，白斑扩散速度也慢下来了。但这并不表示此时白癜风就不需要治疗了，冬季是治疗白癜风的黄金时期，这个时候如果患者能够坚持治疗，可以更快更好地复色。

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