白癜风患者如何应对供暖季?
时间:2023-11-27 09:01:35 作者:苏州肤康皮肤病医院白癜风专科
冬季供暖后,门窗紧闭会导致空气流通不畅、干燥,易引起身体免疫功能和抵抗力的下降。此外,冬季皮肤干燥,室内温度过高,更易加速皮肤水分流失,使皮肤纤维失去韧性,出现皮肤干燥、泛红、瘙痒等问题,进而影响白癜风病情。如何应对供暖季?
①要想预防"暖气病",控制好居室温度、空气湿度非常关键。室温18℃至24℃之间蕞适宜,湿度50%至60%为宜。
②蕞好早晚各开一次窗,每次通风时间不少于半小时。当空气湿度低于40%时,空气相对干燥,细菌繁殖速度会加快。
③室内干燥可使用加湿器、盆水进行加湿,也可在室内养些绿萝、吊兰,既可调节室内空气湿度,还能吸附空气当中有害气体。
④多吃润肺生津食物,如:枸杞、桂圆、红豆、核桃、萝卜、银耳、梨、百合等。
⑤一旦出现皮肤干燥,导致皮肤瘙痒、过敏等问题,患者在洗澡时水温控制在40℃左右为宜,不要用力擦拭、摩擦皮肤。
温馨提示:供暖季易导致室内干燥,患者可能出现瘙痒、敏感及各类皮肤问题,影响皮损部位黑色素细胞活性,造成病情加重。建议患者定期到院进行复查与检查,避免因冬季天气变化导致病情二次反复。
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