对于快节奏的城市生活，相信很多上班族都能意识到，长期久坐在电脑前，其实危害是非常大的。提醒白癜风患者朋友，久坐、久站危害同样很大，需要引起重视，白癜风患者切勿总是久坐，可以适当走动走动，下班后偶尔运动下。白癜风患者长期久坐不动容易导致身体免疫功能低下，对于疾病的预防和治疗影响很大。

①久坐伤肉

白癜风患者长期久坐不动，容易导致气血不畅、肌肉松弛、缺乏弹性，容易出现倦怠乏力、疼痛麻木等感觉，这样的情况对于白癜风的治疗和护理影响很大。

②久坐伤神损脑

患者长期久坐不动，容易出现血液循环减缓，大脑供血不足，对于人的精神状态造成一定影响。长此以往患者可能出现头晕眼花等症状，因此建议患者通过有氧运动合理改善心理状态。

③久坐伤心脏

白癜风患者久坐不动会导致血液循环减缓，进而造成心脏机能衰退，引起心肌萎缩，长此以往容易造心理疾病。建议患者进行一定的室内护理工作，防范病情恶化。

④久坐伤胃

白癜风患者长期久坐不动会导致胃受伤。原因在于长时间的不动会使胃肠蠕动减弱，消化功能降低，长此以往易出现食欲不振、消化不良等肠胃疾病。

⑤久坐损筋伤骨

长期保持一定的姿势不动会使椎间盘和棘间韧带长时间处于一种紧张僵持状态，严重者可出现僵硬酸胀疼痛，或俯仰转身困难。因此长做坐办公室的人易得颈椎病，建议患者在无聊的时候活动活动身体各个关节。

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