白癜风在治疗过程中，医生会建议患者在接受光疗的同时，也要注意防晒。这似乎让很多人感到困惑：既然光疗对病情有益，为什么又要防晒呢？

一、光疗的作用机制

光疗作为白癜风治疗的重要手段之一，其作用机制主要在于利用特定波长的紫外线，激活黑色素细胞活性，增强黑色素细胞增殖能力，恢复黑色素的生成，从而达到治疗白癜风的目的。此外，光疗还可消灭皮损处记忆T细胞，达到抗复发的作用。

二、防晒的重要性

防晒对于白癜风患者来说同样重要。阳光中的紫外线分为UVA和UVB、UVC。UVA可以穿透表皮层到达真皮层，导致胶原蛋白受损；UVB则会引起表皮层的烧伤和炎症反应。长期暴露于紫外线下，不仅会使白斑面积扩大，还会加重病情；UVC穿透力较弱，大部分被臭氧吸收，只有少量到达地面；

三、平衡光疗与防晒的关键

研究发现其中波长为295-313nm的UVB蕞有生物活性，尤其311nm波长的UVB，如窄谱中波紫外线（NB-UVB）。白癜风治疗需要兼顾光疗与防晒的原因在于：通过光疗激活黑色素细胞活动，改善症状；同时，防晒有助于降低紫外线对皮肤带来的伤害，防止光疗效果出现波动。只有在这两者之间找到恰当的平衡点，才能更有效地控制病情，提高治y率。建议患者进行光疗时，谨遵医嘱做好防晒措施，以免影响治疗效果。

温馨提示：治疗白癜风时，医生会根据检查结果，为患者合理控制光疗剂量及强度，以达到理想疗效。但光疗后长时间强阳光暴晒，会导致紫外线照射度失衡，反而会影响治疗效果，患者需注意。

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