皮肤干燥等皮肤屏障受损，皮肤起皮等，需要补水。白癜风患者的皮肤存在些微循环以及皮肤黑色素细胞新陈代谢等问题，皮肤干燥会影响皮肤新陈代谢，长时间如此阻碍着白斑复色以及白癜风的治疗。那么长时间待室内吹空调，皮肤易干燥，白癜风患者可以怎么做些调节呢？

1.多喝温的白开水

皮肤内部补水或皮肤细胞、组织新陈代谢需要水分等，白癜风患者可以多喝温开水来补充水分，促进新陈代谢的作用，解决肌肤缺水而干燥等情况。

2.适当皮肤保湿

白癜风患者皮肤防干燥，要注意外补水，也要注意内补水。对皮肤表面（外部）可以使用些滋润以及保湿等用品，如温和的身体乳等。并不要选择含有刺激成分的，选择保湿以及温和些的，避免加重白癜风；若照光治疗，则可选择不使用涂抹皮肤护肤或护理用品，避免影响光疗（根据医生的建议来使用）。

3.适当开窗通风

长时间待室内吹空调，皮肤易干燥，可以适当的开窗通风，让空气可以充分流通，也可以使用室内空气加湿气来调节到一个适合的湿度环境，这样可以让环境干燥或皮肤干燥得到些缓解。

温馨提示：皮肤干燥，白癜风患者还要注意少吃或不吃辛辣刺激、油腻等食物，避免受刺激而加重皮肤的干燥；此外，保持充足的睡眠时间，避免新陈代谢紊乱等，促进白斑复色。

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