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　　苏州哪家的医院治疗阳痿比较好-苏州治男科医院地址？阳痿是一种常见的男性疾病，它不仅影响房事质量，还会破坏男性的自信心，而导致男性阳痿的因素有很多，如压力、饮食等。所以得了阳痿之后，要从各方面去改善。只有这样，阳痿才能得到缓解。

　　男性阳痿怎么办？

　　1、增强体质

　　相比之下，体质较弱的男性更容易阳痿。所以，阳痿发生后，要积极增强体质。首先要注意劳逸结合，其次要进行适当的运动，这对提高免疫力有很大的帮助。

　　无论是运动还是工作，都要防止疲劳的发生，否则中枢神经系统的系统功能就会失衡。另外，尽量不要急于求成，比如随意服用保健品，不仅对病情没有帮助，还可能起到相反的效果。

　　2.合理规律的饮食

　　阳痿之后，多注意饮食。建议多吃壮阳食物，如狗肉、羊肉、麻雀肉、核桃、牛鞭等。此外，还可以适当吃一些动物内脏，因为这类食物含有大量的雌激素和肾上腺皮质激素，可以使精子活力更强，同时使男性性欲更强。

　　此外，男性应多吃富含锌的食物，如牛肉、鸡蛋、花生等。含精氨酸的食物也必不可少，如山药、银杏、冻豆腐、海参等。这两种物质是精子生长和繁殖所需要的营养物质。

　　3.保持良好的心态。

　　无论是阳痿还是早泄，都和心理因素有一定的关系。所以患上阳痿后，首先要调整好自己的心理状态。比如树立战胜疾病的信心，避免房事时紧张，如果能同时在医生的指导下进行恢复训练，就能在短时间内克服阳痿。苏州哪家的医院治疗阳痿比较好-苏州治男科医院地址？

　　4、积极治疗。

　　如果阳痿的情况没有通过护理得到改善，应及时到医院进行相关检查和治疗。毕竟有些疾病也会导致阳痿，比如前列腺炎。确定原发病后，要遵医嘱，积极治疗。

　　苏州哪家的医院治疗阳痿比较好-苏州治男科医院地址？温馨提示：如果你想改善阳痿，你应该特别注意你的生活，饮食和治疗。生活中要积极参加体育锻炼，但要避免过度劳累，饮食要有规律，多吃对提高性功能有好处的食物，并保持良好的心态，积极治疗。

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