怎么做才可以预防白癜风病情加重呢
时间:2021-01-09 作者:苏州瑞金白癜风门诊部
做一般的预防措施,如避免外伤、避免暴晒、规律作息、调整饮食等,但也需要通过积极治疗原发病来做预防,如积极治疗皮肤损伤、控制精神压力、避免接触过敏原等,这样才可以预防白癜风病情加重。
一、避免外伤:
在日常生活中,要避免外伤,如出现外伤时,要及时处理,包括清创、缝合等,以免伤口感染,引发皮肤屏障受损,导致免疫系统紊乱,无法正常抵抗感染和炎症,从而诱发白癜风。
二、避免暴晒:
日常要注意防晒,建议避免长时间暴晒,如长时间在阳光下工作,可以使用帽子、防晒霜、防晒伞等工具,进行物理防晒。
三、规律作息:
要注意规律作息,避免过度劳累,不要熬夜,保证充足的睡眠时间,每天可以适当运动,如慢跑、快走、骑自行车等,从而增强体质。
四、调整饮食:
饮食要均衡,避免偏食,可以多吃富含酪氨酸和维生素C多的食物,如动物肝脏、花生、牛奶、橙子等,对于皮肤损害恢复有一定的辅助作用。
五、积极治疗原发病:
如果本身患有白癜风,要及时治疗原发病,如遵医嘱使用丙酸氟替卡松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物,控制病情。
在日常生活中,要做好防晒措施,如打伞、戴帽子等,同时要避免皮肤损伤,出现皮肤损伤时,要及时进行消炎、消毒处理,可在医生指导下使用药物,如丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏、卤米松乳膏等,控制炎症,避免感染。
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