预防白癜风的做法为预防疾病发生，包括避免诱发因素、保持良好心态、积极治疗原发病等。此外，还要注意防晒，能够有效降低疾病的发病率。

1、避免诱发因素：比如暴晒、外伤、精神刺激、劳累、劳累过度等因素均有可能诱发白癜风，所以要尽量避免上述因素。生活中注意劳逸结合、规律作息、避免熬夜，以免身体过度劳累。同时还要注意保持良好的心态，避免精神过度紧张、抑郁、焦虑等，有助于预防疾病;

2、保持良好的心态：如果长期精神过度紧张、抑郁、焦虑，有可能会引起内分泌失调，从而诱发疾病。所以平时要注意保持良好的心态，尽量避免紧张、焦虑等不良情绪;

3、积极治疗原发病：如果本身患有白癜风，要及时到医院皮肤科进行详细检查，根据检查结果，配合医生进行治疗。如果是由于白癜风导致皮肤出现白斑，可以遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏等药物进行治疗。同时还可以采取遮盖疗法、脱色疗法，来改善皮损症状;

4、注意防晒：长时间紫外线照射，有可能会引发皮肤色素细胞退化，从而诱发白癜风。所以外出时要注意做好防晒措施，可以佩戴遮阳帽、涂抹防晒霜，以免皮肤受到紫外线照射。

此外，平时还要注意加强营养、保持均衡饮食，同时坚持体育锻炼，有助于增强自身体质，能够在一定程度上预防疾病。

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