白癜风属于后天可发病的疾病，男性如何预防白癜风反复，需要做到劳逸结合、规律作息、调整饮食、适当运动、避免外伤等。因为白癜风发病与免疫、遗传、神经精神因素等相关，所以没有特殊的预防方法，但可以通过上述措施降低白癜风发病率。

1、劳逸结合：男性应注意休息，避免熬夜、过度劳累。因为在劳累、精神紧张的情况下，免疫力会下降，可能会导致白癜风反复发作;

2、规律作息：建议养成良好的作息习惯，早睡早起，每天保证6-8小时的睡眠时间，还需要按照适当的标准作息，以保证内分泌的平衡。如果熬夜，可能会造成免疫力下降以及内分泌失调，从而引起白癜风的反复发作;

3、调整饮食：饮食上建议以清淡、营养、易消化的食物为主，多吃富含维生素C、维生素E的新鲜蔬菜和水果，如胡萝卜、橙子等。不要吃辛辣刺激性食物，如辣椒、火锅等，不要喝浓茶、咖啡等刺激性饮料;

4、适当运动：适当进行运动，如跑步、打球、游泳等，提高机体的免疫力，增强体质，在一定程度上可以减少白癜风的发作;

5、避免外伤：在日常生活中，应避免皮肤受到外伤，因为外伤可以造成皮肤上的伤害，容易造成免疫力下降以及色素脱失，可能会引起白癜风的反复发作;

6、其他措施：如果身体出现暴晒，或者对日光过敏等情况，建议避免去往雪山、冰库等地方，否则容易造成暴晒，可能会诱发白癜风的反复发作。

如果男性患有白癜风，要遵医嘱坚持用药，切勿擅自减量或停药。因为白癜风是比较容易复发的疾病，所以要避免这种情况的发生，做好预防。

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