青春期治疗白斑，需要注意调整饮食、避免外伤、注意防晒、保持心情愉悦、避免滥用药物等。如果出现白斑情况，建议及时前往医院皮肤科进行真菌镜检、皮肤镜检查等，明确具体病因，然后在医生指导下进行对因治疗。

1、调整饮食：在饮食上要保持营养均衡，做到不挑食、不偏食，可以多吃一些黑色素含量比较高的食物，比如黑豆、黑芝麻，也可以适当食用维生素含量比较高的食物，比如苹果、橙子、西红柿等;

2、避免外伤：在受到外伤之后，很有可能会导致皮肤下的黑色素减少，也有可能会造成皮肤损伤，对于病情恢复会造成影响，外出时需要做好防晒工作，尽量避免受到太阳暴晒;

3、注意防晒：在日常生活中需要做好防晒工作，尽量避免紫外线长时间照射，外出时可以使用遮阳伞或者是穿防晒衣，也可以佩戴墨镜，以免出现色素沉着，影响到治疗效果;

4、保持心情愉悦：在精神压力过大或者是过度紧张的情况下，也有可能会影响到病情恢复，甚至还会加重症状，所以平时需要保持平稳的心态，尽量避免过度紧张;

5、避免滥用药物：在出现白斑之后尽量避免滥用激素类药物，以免导致皮肤受到刺激，从而影响到病情恢复。对于必须要使用的药物，建议在医生指导下进行选择。

此外，如果出现白斑症状，应及时前往医院皮肤科就诊，在医生指导下进行针对性治疗，以免延误病情。

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