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时间:2024-10-21 15:07:12 作者:苏州瑞金白癜风门诊部
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一、生活细节,处处留心
防晒:白癜风患者的皮肤对紫外线比较敏感,所以出门得做好防晒,涂防晒霜,戴帽子,打遮阳伞,都行。
饮食:饮食上也得注意点,多吃些富含抗氧化物质和维生素的食物,比如新鲜蔬菜、水果。少吃或不吃那些可能刺激皮肤的食物,比如辛辣的、海鲜。
避免外伤:白癜风患者的皮肤比较脆弱,容易受伤。所以平时得小心点,别让自己受伤。
二、心理调适,同样重要
别忘了心理调适也很重要。白癜风可能影响外貌,让人心里不舒服。但你得知道,外貌不是全部,内在的美更重要。
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