孩子手机不离手，我们应该怎么办？孩子的手机不离手，整天玩手机怎么办？

　　你好，这位家长。手机是一把双刃刀，玩得好，对学习有帮助，玩得不好，会上网成瘾，影响孩子的学习，甚至伤害孩子的生活。面对手机离不开的孩子，家长一定要从自己做起，以身作则，树立好榜样。假如不让孩子玩手机，作为父母首先要克制自己，想玩就避开孩子。古代有：孟母三迁是为了改变孩子的生活环境。如果我们的父母不能在孩子面前玩手机，孩子自然不会拿手机。

　　面对沉迷于手机的孩子，以下建议供家长参考：

　　1.家长发挥良好的示范作用。每天刻意限制玩手机的时间，尤其是在孩子面前，不要玩手机。

　　给孩子正确认识手机。通过与孩子的沟通，让孩子意识到手机是一种方便生活的工具，可以缩短人与人之间的距离，可以好地沟通，但也有缺点，沉迷于玩手机会对视力、身体产生影响，让孩子有正确的理解。

　　3.和孩子商量玩手机的合适时间。疏堵结合，与孩子商量每天玩手机的合适时间，认真监督孩子做到，帮助孩子养成定期玩手机的习惯。

　　4.以温和的方式拒绝孩子。父母玩手机时，如果孩子抢手机，反应就是把手机举得高高的，或者换个地方继续玩。对孩子来说，这其实是一种伤害，因为孩子得不到的东西会想要，重要的是引导TA以温和的方式放弃玩手机的想法。

　　5.多陪陪孩子，不要让手机占用亲子空间。在陪伴孩子的过程中，有些父母会感到无聊，所以让孩子自己玩手机。其实孩子的初衷只是想让父母多陪陪。只要父母愿意花时间和精力，孩子自然会把注意力转移到其他方面。

　　6.培养孩子对运动的热爱和良好的兴趣。父母应该带领孩子出去，参加一些有益的身心健康运动，带孩子去看外面美丽的风景，通过兴趣指导，让孩子知道，除了手机，生活有很多有趣，有益的事情要做，慢慢地孩子会努力锻炼和兴趣，慢慢远离手机。

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