护理白癜风的方法，主要包括调节饮食、注意防晒、保持心情愉悦、避免不良生活习惯等。若患有白癜风，建议及时前往医院的皮肤科就诊，在医生的指导下进行相关治疗。

1、调节饮食：饮食上需要注意保持营养均衡，尽量保持清淡饮食，可以多吃富含维生素的食物，如西红柿、菠菜、黄瓜等。但是不建议吃辛辣刺激性食物，以及过咸、过油的食物，如辣椒、腌菜、咸肉等，否则有可能会对病情恢复造成不良影响;

2、注意防晒：在日常生活中要做好防晒工作，外出时可以涂抹防晒霜，或者使用遮阳伞、防晒衣等。同时，室内要多开窗通风，有助于改善室内环境，避免长期处于污染环境中，以免对病情恢复造成不良影响;

3、保持心情愉悦：平时要注意保持良好的心情，避免精神过度紧张、焦虑，以及抑郁等不良情绪。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。在日常生活中，还可以适当进行运动锻炼，如慢跑、打羽毛球、跳绳等，有助于提高自身体质;

4、避免不良生活习惯：在日常生活中要避免抽烟、饮酒等不良生活习惯，以免对病情恢复造成不良影响，还要避免接触有毒有害物质，以免对身体健康造成损害。

此外，若白癜风的患者病变部位出现瘙痒症状，应避免用手抓挠，以免导致皮肤破损，引起感染等不良情况。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】